Männergruppen

Die Aktivitäten:
In den Turnstunden werden altersgemäße Gymnastikübungen ausgeführt, die möglichst alle Muskeln und Körperfunktionen ansprechen.

Dauer 45 bis 60 Minuten. In froher Runde turnt jeder nach seiner aktuellen Kondition mit.
Oft hört man: „Eigentlich fühlte ich mich nicht so gut und wollte nicht kommen, aber jetzt bin ich froh wieder dabei gewesen zu sein.“

Das Alter der beteiligten Männer liegt zwischen 75 und 99 Jahren. (Stand 2024)
Gerne können sich noch neue Mitturner in die Gruppe einreihen.

Mit intensivem Zirkeltraining im Wechsel mit anspruchsvoller Gymnastik beginnen wir unsere Turnstunden. Basketball oder Volleyball rundeten die Turnstunden ab.

In unserer Abteilung, die seit dem 20. April 1998 besteht, turnen ca. 12 Männer im Alter um die 30.

Zu Beginn wird eine Gymnastik durchgeführt, an die sich immer wechselnde Ballspiele (Basketball, Volleyball, Fußball, Hockey) zur Fitness und Kondition anschließen.